Bajar de peso y lactancia. Porque la lactancia materna ayuda a bajar de peso.

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Gracias a la buena nutrición durante la gestación y al camplaje adecuado del cordón Bajar de peso y lactancia en el parto, el infante nace con suficiente reserva de hierro para los próximos 4 meses. La mujer lactante debe incluir alimentos ricos en hierro para mantener su reserva como sangrecita, bazo, hígado al menos 1 vez por semana.

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